تونۇشتۇرۇش

قىش پەسلىدىكى سوغۇقنىڭ كېلىشىگە ئەگىشىپ ، بىز ھەر جەھەتتىن ئىسسىق ۋە راھەت ئىزدەۋاتقانلىقىمىزنى بايقايمىز.راھەت تەرلىگۈچىلەردىن ئىسسىق ئىچىملىكلەرگىچە ، ھەممىمىز سوغۇق ئايلاردا بەدىنىمىزنى ئىسسىق تۇتۇشنىڭ ئەڭ ياخشى چارىسىنى ئىزدەۋاتىمىز.بۇ بىلوگدا ، بەدەننىڭ ئىللىپ كېتىشىنىڭ سېھرىي كۈچى ۋە ئۇنىڭ قانداق قىلىپ قىشتا چوقۇم بولىدىغانلىقى ئۈستىدە ئىزدىنىمىز.

بەدەن قىزىتقۇچلىرىنى ئۆگىنىۋېلىڭ

بەدەننى ئىسسىتىش ئىسسىقلىق قايماق ياكى مۇسكۇل مەلھىمى دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ ئىسسىق ھاۋارايى ياكى مۇسكۇللارنىڭ ئاغرىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىللىقلىق ۋە بىئاراملىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن موھىم مەھسۇلات.ئۇ ئالاھىدە ياسالغان قايماق بولۇپ ، ئىشلەتكەندە ئىسسىقلىق ھاسىل قىلىدۇ ، بەدىنىڭىزگە راھەت ۋە تەسەللىي بېرىدۇ.

بەدەننى قىزىتىشنىڭ قايماقنىڭ پايدىسى

1. دەرھال ئىسسىقلىق ۋە راھەت:ئا نىڭ ئاساسلىق پايدىلىرىدىن بىرىبەدەن ئىسسىقcreamئۇ دەرھال ئىسسىقلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ.قايماقنى تېرىڭىزگە سۈرسىڭىز ، يۇمشاق ئورۇنغا ئىللىقلىق تارقىتىلغانلىقىنى ھېس قىلىسىز.بۇ تېز ئىسسىقلىق سوغۇق ھاۋارايى كەلتۈرۈپ چىقارغان بىئاراملىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ ، بۇ سوغۇق قىش كۈنلىرىدىكى ياخشى تاللاش.

2. مۇسكۇلنى بوشىتىش:بەدەننى قىزىتىش مېيى سوغۇقنى ئۈنۈملۈك ساقلاپلا قالماي ، مۇسكۇل ئاغرىش ۋە جىددىيلىكنى پەسەيتىدۇ.قايماقنىڭ قىزىتىش رولى جىددىي مۇسكۇللارنى بوشىتىپ ، ئۇزۇن مۇددەت سوغۇق تېمپېراتۇرىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان ئاغرىق ياكى قاتتىقلىقنى پەسەيتىدۇ.مەيلى سىز جاپالىق چېنىقىشتىن ئەسلىگە كەلگەن تەنھەرىكەتچى ياكى ئاددىيلا مۇسكۇل بىئاراملىقىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان تەنھەرىكەتچى بولۇڭ ، بەدەننى ئىسسىتىش ماشىنىسى سىزگە لازىملىق ياردەم بېرەلەيدۇ.

3. قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش:سوغۇق ھاۋارايى بەزىدە قان ئايلىنىشنىڭ ياخشى بولماسلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، نەتىجىدە پۇت-قول ماغدۇرسىزلىنىش ياكى چىڭقىلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.بەدەننىڭ ئىللىپ كېتىشى قىشتىكى ئەڭ سوغۇق كۈنلەردىمۇ پۇت-قوللىرىڭىزنىڭ ئىسسىق ۋە ياخشى ئوزۇقلىنىشىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن قوللىنىلغان رايونغا قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

4. كۆپ خىللىقى:بەدەننى ئىسسىتىش بەدەننىڭ بىر قىسمى بىلەنلا چەكلەنمەيدۇ.ئۇنى بويۇن ، مۈرە ، دۈمبە ۋە بوغۇم قاتارلىق ھەر قايسى قىسىملارغا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.تېخىمۇ ياخشى تۇتۇش ئۈچۈن قولىڭىزنى قىزىتىشقا ياكى ئۇزۇن كۈندىن كېيىن بويۇن مۇسكۇلىڭىزنى بوشاشتۇرۇشقا ئېھتىياجلىق بولۇڭ ، بەدەن ئىسسىتىش ئۈسكۈنىلىرى سىز ئەڭ ئېھتىياجلىق جاي.

5. مايسىز ۋە ئىشلىتىش ئاسان:بەزى ئەنئەنىۋى ئىسسىنىش مەھسۇلاتلىرىغا ئوخشىمايدىغىنى ، بەدەننى ئىسسىتىش سىزنى مايلىق ياكى يېپىشقاق ھېس قىلمايدۇ.قايماق تېرىگە تېز سۈمۈرۈلۈپ ، كۈندىلىك پائالىيىتىڭىزنى ھېچقانداق بىئارامسىز داۋاملاشتۇرالايسىز.لازىملىق جايلارغا ئازراق مىقداردا سۈرۈپ ، تولۇق سۈمۈرۈلگۈچە ئاستا ئۇۋۇلاڭ.

خۇلاسە

بەدەن ئىسسىتىش ماشىنىسى قىشتىكى سوغۇققا قارشى تۇرۇشتىكى كۈچلۈك ئىتتىپاقداش.ئۇ دەرھال ئىسسىقلىق ھاسىل قىلىش ، مۇسكۇللارنى بوشىتىش ۋە ئايلىنىشنى ياخشىلاش شۇنداقلا كۆپ خىللىقى بىلەن سىزنىڭ قىشلىق ھاياتلىق يۈرۈشلۈك زاپچاسلىرىڭىزغا كەم بولسا بولمايدىغان قوشۇمچە ئىقتىدار.شۇڭا كېلەر قېتىم ئۆزىڭىزنىڭ مۇزلاپ كەتكەن شامالدا تىترەپ كەتكەنلىكىڭىزنى بايقىسىڭىز ، بەدىنىڭىزنى تېخىمۇ ئىللىق تۇتۇڭ ۋە ئۇنىڭ ئىللىقلىقى سىزنى ئورىۋېلىپ ، بەدىنىڭىز ۋە روھىڭىزغا راھەت ۋە ئارام ئېلىپ كېلىدۇ.ئىسسىق تۇرۇڭ ۋە راھەت تۇرۇڭ!